近视后不戴眼镜会加深近视吗

　　随着电子设备的普及，近视患者人数逐年增加。在日常生活中，视力较差的人会主动戴上眼镜，但是视力稍好一些的人群，如果不影响正常生活，可能会对佩戴眼镜持有一定抵触情绪。那么，对于近视患者来说，不佩戴眼镜是否会加重视力问题呢?

　　近视后不戴眼镜会加深近视吗?这是肯定的。近视后不戴眼镜，度数会加深的更快，这是因为当你的眼睛近视了，使用眼睛的时间始终大于你眼睛的休息时间，并且眼疲劳得不到恢复，近视度数肯定会增加的。而我们戴眼镜的目的就是要让眼睛得到放松，减缓度数的增加。

　　佩戴适当的眼镜，虽然并非从根本上矫正，但也不会对眼睛造成伤害。戴上适合的眼镜，能够辅助视力，使我们的视觉更加清晰，这对眼睛是有益的，避免因看不清而过度用眼导致眼睛疲劳。

　　需要留意的是，近视眼，它是不可逆的。现在没有一种方法可以矫正眼，只能进行防控，近视后不佩戴眼镜会加深近视，因此已经近视的人不应该发展成为高度近视，高度近视也不应该演变为病理性近视。大家在日常生活中一定要注意养成良好的用眼习惯：

　　1.不要侧躺着使用智能手机。侧躺会给眼睛带来较大的压力，长期如此可能导致左右眼视力不平衡。此外，电子产品散发的蓝光对眼睛有害，务必注意良好的用眼习惯。

　　2. 不要在太亮或太暗的光线下阅读。光线太强或太弱，都容易使眼睛出现疼痛、干涩的症状，导致近视形成。

　　3.关注眼部健康。许多人在专注工作时会失去时间感，这容易导致眼部疲劳。建议不论是做作业、看电视还是使用电脑，都不要持续时间过长，出色每30分钟休息一下。

　　第四、增加户外活动。定期与自然亲近、眺望远方，放松眼部肌肉，有助于预防近视。

　　以上是关于“不戴眼镜会导致近视加深吗”的相关资讯。眼睛被称为心灵之窗，保护视力至关重要，近视者应及时佩戴适合的眼镜，非近视者也需养成良好的用眼习惯。