青光眼患者在饮食上面要注意哪些

青光眼是日常生活中较为常见的一种眼部疾病。患上这种疾病，会给眼睛带来重的伤害。如今，越来越多的年轻人也患上了青光眼。在治疗过程中，饮食方面也需引起重视。那么，患有青光眼的人在饮食上需要注意哪些问题呢?

通常情况下，患有青光眼的病人不需要忌口，但需要注意饮食。青光眼引起的视神经损害可能与视神经的生命液循环障碍有关，因此，饮食宜清淡，应避免高脂肪、高糖等食物，不宜食用辣椒等刺激性食物，也不宜食用易导致口渴的油炸食物。

1、建议增加粗纤维食物，多食用富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。

2、青光眼患者食用蜂蜜与甘油，食疗青光眼以蜂蜜为上品。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可使用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服用后可使生命液渗透压增高，有利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

3、当然适当的促进肠道蠕动食物也是必须的，这种眼病的患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，导致眼压的升高，影响正常的生命液循环，可促使眼内房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。

4、利水食物，多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

从上述内容的了解中，我们获悉青光眼患者在饮食方面需特别留意的要点。患者日常饮食宜多摄入富含营养、易于吸收的食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入量。同时，保持乐观的心态，积极应对生活，增加体育锻炼，提升身体抵抗力。这样就能有效预防青光眼的发生。