父母近视是否会遗传给孩子？分情况而定！

近视，即眼球无法正确对焦，导致远处物体模糊不清，只能看清近处物体。目前，我国面临重的近视问题，近视发病率呈现低龄化趋势，许多学龄前儿童不得不提前戴上眼镜。近视病因复杂，除了与不良用眼习惯有关外，也与遗传有一定关系。那么，父母的近视是否一定会遗传给孩子呢？让我们从以下内容中找出答案。

父母近视会不会遗传给孩子？

是否会遗传分情况而定：

1、父母均是先天性高度近视

母亲和父亲均是先天性高度近视，孩子近视的风险比普通人高达好几倍。

2、父母是后天近视

父亲和母亲出生时无高度近视，但携带近视基因，孩子也有可能携带近视基因，后天未正确用眼而造成近视。

如何预防近视？

1、培养正确的用眼习惯

不论是阅读、书写，还是使用智能手机或绘画，都要合理控制时间，每隔20分钟应该远眺一下或进行眼部保健操。在使用电子产品时，屏幕亮度应与周围环境保持一致。避免在昏暗的环境中使用手机或电脑；同时也不要侧躺使用手机，以免对一侧眼球造成压力，降低眼内睫状肌的调节功能。不要用脏毛巾或脏手揉搓眼睛，洗脸盆和毛巾需要做到专人专用。当感到眼睛疲劳时，应该向远处眺望几分钟，有助于眼部肌肉放松。

2、调节饮食

适当摄入富含花青素的食物，如蓝莓、桑葚和黑葡萄等，可刺激视膜细胞内视紫质的生成，有助于预防近视加重，减少视膜剥离的风险。适量摄入富含叶黄素的食物，如菠菜、玉米和甘蓝等，可缓解眼睛疲劳，减轻眼部不适，如眼胀、眼干、畏光和视力疲劳等症状。同时，合理补充维生素、优质蛋白和矿物质，对维护眼睛健康大有裨益。减少摄入或避免高糖食物，可防止体内维生素B和钙的消耗，有助于保持眼球壁的弹性，减缓眼轴的增长，从而预防或减轻近视的发生。

3、勤检查视力

6~13岁正是眼球发育黄金期，但也是易出现近视、近视增长快速的时期。家长应带孩子勤做视力检查，至少6个月检查一次。

温馨提示

当儿童出现视力问题时，应选择正规医疗机构进行齐全检查，在专業眼科医生的指导下配戴眼镜，或者严格按照医嘱进行矫正。检查孩子的学习环境，如果长时间使用质量较差的台灯可能导致视觉疲劳，从而对视力造成伤害。需要注意的是，迄今为止尚无任何方法可以完全舒缓近视，家长不应盲目相信民间偏方或神秘疗法。