视力下降就是近视？还要警惕这3种眼病！

近些年由于电子设备的广泛应用，许多人的视力都以不同程度受到了影响，特别是青少年，近视的患病率在不断上升。生活中许多人发现视力下降往往归咎于近视，但实际上视力下降除了近视的影响外，还可能与其他眼部疾病有关，以下三种眼部疾病需要引起警惕。

哪些眼病会导致视力下降？

1、青光眼

青光眼会导致眼压高，长期眼压高会损伤视膜，也会导致视力下降。家族中有患青光眼的人，患青光眼的几率比较高，应当多保护眼睛。

2、糖尿病

许多人并未意识到糖尿病和视力下降之间的关联，但糖尿病却会对视力造成影响。由于糖尿病导致体内血糖持续升高，可能引发血管病变，损害视膜。视膜受损不仅会导致视力减退，还可能诱发其他眼部疾病，如白内障，重情况下甚至会导致失明。

3、视神经炎

视神经炎会导致视神经萎缩，让视力受影响，使视力逐渐下降。视神经炎大部分是因为微生物或者病毒入侵导致的眼部炎症感染。

视力下降要怎么办？

1、查明原因

视力下降不宜盲目佩戴眼镜，首要措施是及时到医疗机构进行相关检查确诊具体原因，再根据检查结果采取有针对性的治疗方案。如果病因是青光眼，应通过使用药物减轻眼内压力，以延缓视力下降的进程；如果是糖尿病引起的视力问题，则需控制好血糖水平。

2、避免过度使用电子产品

研究表明，视力下降与电子产品过度使用密切相关。长时间沉迷于电子产品会导致眼部疲劳，进而加速视力下降的速度。因此，为了保护视力，应当避免过度使用电子产品，并确保给予眼睛充足的休息时间以促进恢复。

3、补充维生素

像维生素A、维生素C、维生素E这样的维生素对眼睛健康至关重要。维生素A有助于保持角膜正常运转，预防角膜损伤，并预防夜盲症。维生素C和维生素E是有效抗氧化剂，有助于清除自由基，减少自由基对眼睛的损害，从而延缓视力下降。人们可以通过食物摄入维生素，如胡萝卜、玉米、番茄、各种绿叶蔬菜等，或在医生的指导下服用维生素补充剂。

温馨提示：

引起视力下降的原因有诸多，一旦察觉视力减退就需及时就医，同时在日常生活中需呵护眼睛，不要在夜间盯着手机、书籍。外出时应佩戴防护太阳镜，避免阳光直射眼睛。此外，日常需保持平和心态，充足睡眠可避免肝火旺盛，进而影响视力。