北京协和医院：频繁眨眼的5种原因及应对措施

根据数据显示，人类每分钟眨眼的频率约为15次。眨眼是人体的一种自我保护机制，眼球表面覆盖着一层薄薄的泪膜，这层泪膜扮演着保护眼角膜和润滑眼球的重要角色。眨眼可以确保泪膜的湿润，防止眼睛干燥。多种因素会影响眨眼的频率，例如情绪波动。在面对恐惧或焦虑时，人们往往会下意识地眨眼来缓解紧张情绪。然而，如果眨眼过于频繁，可能会引起人们对眼睛是否异常的担忧。

那么哪些因素会导致人频繁眨眼睛呢？

1、眼睑内翻倒睫

许多人因为鼻梁较塌或眼睑较厚而出现眼睑内翻倒睫的情况。由于睫毛不时碰到眼球，导致眼睛感到异物，从而频繁眨眼以缓解不适。随着年龄增长，眼睑内翻倒睫引起的频繁眨眼通常会逐渐改善。但如果内翻情况重，通常需要考虑手术矫正。

2、抽动症

当频繁眨眼伴随着身体某一部位出现无法控制收缩时，可能是由抽动症引起的。在日常生活中需要留心这种情况，如发现是由抽动症引起的频繁眨眼，应及时寻求治疗。

3、眼部炎症

当眼睛受到微生物、病毒感染时，从而出现结膜炎、过敏等炎症，因为炎症不断地刺激就会频繁眨眼，并且还可能伴随着结膜充血、眼睛出现分泌物的情况。

4、眼睛疲劳

随着电子设备的普及，人们对其依赖越来越深，因此眼睛疲劳的问题也日益突出。当眼睛感到疲劳时，人们往往会不自觉地通过眨眼来缓解眼部的疲劳感。

5、习惯性频繁眨眼

习惯性频繁眨眼的情况通常在儿童中出现，通常不是由疾病引起的，而是一种单纯的习惯性眨眼，对身体影响不大。如果孩子出现习惯性频繁眨眼的情况，家长可以协助孩子克服这一不良习惯。

眨眼是一种自然的生理现象，用以保护眼睛。然而，频繁眨眼可能是由于某种眼部疾病引起的。要解决频繁眨眼问题，首先需要查明引起这一现象的原因，并进行有针对性的治疗。如果仅仅是习惯性眨眼，及时纠正即可恢复正常。眼睛是人体与外界沟通的重要途径之一，因此每个人都应该重视眼睛的保护。