医院名称：东西模糊流泪的7大原因解析！ 眼睛模糊流泪，你需要了解的关键信息！

一旦出现眼睛异常症状，就应引起注意，这可能是眼部疾病或过度用眼所致。如果眼睛视物模糊、流泪，并伴有疼痛感，就需要警惕，及时查明原因并进行相应缓解措施。

眼睛看东西模糊流泪是怎么回事？

1、受到炎症刺激

缺乏眼部卫生或频繁揉眼可能会引发眼部炎症，如结膜炎或泪腺炎，导致视觉模糊和泪水流出。建议使用抗菌眼药水或生理盐水进行局部清洁。保持勤洗手，避免用手揉眼。在多风尘和烟尘的工作环境中，应佩戴防护眼镜以保护眼睛。

2、缺乏维生素A

缺乏维生素A会影响弱光敏感度，导致暗适应障碍，晚上视物模糊。眼睛周围肌肉张力增加，可能引起流泪。为改善这种情况，建议增加摄入含有丰富维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、奶类、辣椒、韭菜和芒果等。

3、用眼过度

过度使用电子设备或长时间阅读会导致眼睛疲劳，进而引发视力下降、视物模糊和眼干涩等问题。眼干涩时，人体会自动产生眼泪以滋润眼睛，因此可能伴有流泪现象。建议每使用电子设备或阅读一小时后，闭目休息10分钟，或注视绿色植物，也可尝试热敷和冷敷眼部。此外，多饮决明子茶、枸杞子或菊花茶有助于清肝明目，有助于改善眼睛健康，同时减少熬夜的次数。

4、眼睛中有异物

如果突然出现视物模糊并流眼泪的情况，可能是眼睛内有异物，如小昆虫或灰尘。这时切勿用手揉搓眼睛，以免让异物刺激眼睛。若异物较小，可以尝试眨眨眼睛，帮助眼泪流出，促进异物排出。若异物较大，应及时就医取出。

5、患有眼部疾病

随着年龄的增长，患有眼部疾病的风险逐渐增加，比如白内障或青光眼等疾病会导致视力模糊和眼泪增多。如果出现上述问题反复发生，应及时就医进行检查和治疗，切勿拖延，以免造成失明。

6、患有身体疾病

当患有慢性疾病时如高血压、糖尿病以及脑部疾病等会让人们看东西模糊变形、流眼泪且有重影，需积极治疗原发疾病，以免对视力带来不可逆的伤害。

7、情绪太悲伤

若情绪不好总是哭的话，会让人们看东西模糊且流眼泪。可以通过做运动、听歌或向他人倾诉的方式来转换一下心情，不能让自己过度悲伤。

温馨提示

50岁以上、有眼部疾病家族遗传史以及高度近视的人要定期做眼部检查，只有早发现早治疗才能防止眼科疾病导致失明。